Vi landar i kroppen. På marken. Under himlen. Och låter livet veckla ut sig och hända. Med fokus på närvaro och stillhet bjuder vi in till att stanna upp, läka, utforska och fördjupa. Vi utgår från frågor som: Vad är det vi djupast sett längtar efter? Vad är hälsa för oss och för jorden? Kan och vill vi utforska en realitet och upplevelse av att vi är en del av naturen? Hur kan vi nära mer av vår vilda, cykliska och fria natur?
Den här retreaten vänder sig till dig som har en längtan efter att komma närmare dig själv och naturen, oavsett tidigare erfarenheter och förkunskaper. Mjuk yoga, uppöppnande och stillande övningar, enkla ceremonier, dans och guidad närvaro hjälper oss att bli mer uppmärksamma på tecknen, spåren och magin. Retreaten bereder plats för att förundras, lyssna till och VARA i och med naturen.
Många av oss har redan upptrampade stigar ut i olika naturområden och låter upplevelser utomhus berika vardagen. Men kanske begränsar vi oss alltför ofta till att endast vara en besökare i naturen eller nöjer oss med att den blir en kuliss för vår promenad eller picknick. Kanske känner vi oss främmande inför naturens storhet och enorma krafter. Under retreaten utforskar vi en mer existentiell intoning med omgivningen och ser om vi kan närma oss den genom en djupare närvaro – kan vi bli en del av platsen och låta den bli en del av oss? Genom att undersöka förbindelsen med det större sammanhanget får vi både välbehövlig återhämtning, nya insikter och vanor att ta med hem.
Vi kommer att utgå från Kastlösa skola på södra Öland som är belägen mitt i byn precis i kanten av det fantastiska Alvaret. Under retreaten kommer vi bjuda in till att ta med sig en fråga eller intention ut under en natt i stillheten på Alvaret. Var och en gör detta på sitt sätt – kanske genom att vara vaken en stor del av natten eller genom att sova under bar himmel utomhus.
Vi varvar tid i storgrupp och i mindre grupper med gott om tid för enskilt utforskande av det yttre och inre landskapet. Välj om du vill gå barfota på skogens upptrampade stigar, finna nya färdvägar, lägga dig ned och studera lavan och mossan, eller bara sätta dig en stund och blicka ut över tillvaron.
Vi som leder retreaten delar visionen om och längtan efter en värld där vi lever i större samklang med oss själva, varandra och resten av naturen. Vi vill i vårt arbete inspirera till ett mer medvetet, enkelt, njutbart och levande liv. Ett liv som skapar förutsättningar för allt annat liv omkring oss att också få plats till sitt uttryck.
Vad längtar du efter? Mitt i högsommaren ser vi fram emot att mötas i cirkeln runt lägerelden. Välkommen till Öland – solens och vindarna ö.
Tack till livet som vi bara fått. Tack till hjärtat som vill fortsätta slå. Tack jorden, tack förlåt (Laleh)
𝐔𝐧𝐠𝐞𝐟𝐚̈𝐫𝐥𝐢𝐠𝐭 𝐬𝐜𝐡𝐞𝐦𝐚 𝐩𝐚̊ 𝐡𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐠 𝐤𝐚𝐧 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐚 𝐚𝐭𝐭 𝐬𝐞 𝐮𝐭
7.00 Te och frukt för de som vill
7.30 Morgonsamling med meditation/dans/yoga inne eller utomhus
10.00 Brunch
11.30 Gemensam utflykt till en väl vald plats, promenad eller ceremoni i och med naturen
15.00 Fika och egentid
18.30 Middag
20.00 Lugn kvällsaktivitet, musik/meditation/delning
𝐕𝐢 𝐬𝐨𝐦 𝐥𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭𝐞𝐧
Amanda Martling – Ur kärlek till jorden. Med stark drivkraft för att skapa ett mer hållbart, levande och medvetet samhälle håller Amanda workshops och kurser med fokus på inre omställning, naturvakenhet och ekopsykologi. Redaktör och medförfattare till antologin “Sånger från jorden – 32 röster för en ny relationen till planeten” som kom ut 2015. Amanda står med bägge fötterna på jorden och skapar en trygg, nyfiken och varm atmosfär där hon går och verkar. www.urkarlektilljorden.se
Lisa Johansson – Levande nu. Lisa är boende på Öland och har under många år utforskat landskapet. Hon brinner för kommunikation, människors skapande och kreativitet. I sitt företag Levande nu håller hon workshops och retreater med frigörande dans, stillhet, ljudning och närvaroövningar. Medskapare av damkören Hysteria och ledare av kvinnocirkel med fokus på existentiella frågeställningar och gemenskap. Matkreatör som lagar näringstät och sinnerlig mat till kurser, retreater och privata tillställningar.
Vanja Bengtsson – Naturtro. Med mycket värme, närvaro, energi och glädje leder Vanja under namnet Naturtro människor och grupper i yoga, sång och naturterapi för att komma hem till sig själva och leva ett mer balanserat och rikt liv. Vanja har studerat till biolog med stort intresse för naturvård och människans relation med naturen. Efter lång tid utomlands har hon landat in på familjegården i Småland där hon bor i generationsboende, har höns och driver småskalig, hållbar grönsaksproduktion. www.facebook.com/vanja.naturtro
Praktisk info
Tider: Start torsdagen den 3 augusti, drop in från 11.00. Lunch serveras klockan 13 och välkomstcirkel klockan 14.30. Avslut söndagen den 6 augusti klockan 15.00.
För vem? Inga speciella förkunskaper krävs. Denna retreat kommer passa dig som känner att den här inbjudan väckt din nyfikenhet på något sätt.
Var? Kastlösa skola på Öland
Pris: 3500 kr inkl hela retreaten med aktiviteter, alla måltider och enkelt boende. Early bird: boka och betala innan den sista april: 3000 kr.
Boende: Vi erbjuder en sovplats i gemensam sovsal i huset eller tältplats i trädgården. Det finns också möjlighet att fixa eget boende om du hellre vill det, i så fall står du för bokning och kostnad själv. I närheten finns bland annat Allégården på https://kastlosa.se/.
Mat: Du kommer bli bjuden på fantastiskt vällagad mat under helgen, måltiderna kommer vara tillagade på råvaror i säsong och i största mån från våra egna odlingar. Näringstätt och njutbart av matkreatören Lisa! Maten vi serverar kommer att vara vegetarisk, ange om du äter veganskt eller har allergier.
Anmäl dig här: https://forms.gle/r2E4g5nvGXZywrA1A
Ta med: Bekväma kläder för att kunna vara ute oavsett väder, mjuka kläder för yoga mm inomhus. Sovutrustning, ev. tält, madrass, sängkläder och täcke/sovsäck. Liggunderlag till en frivillig natt utomhus. Vattenflaska, tallrik för att äta utomhus, skrivblock och något klädesplagg som du känner dig extra fin i.
Avbokning: Efter att du genomfört din anmälan via anmälningsformuläret skickas ett e-postmeddelande till dig med betalningsinformation. Vid avbokning fram till 7 dagar före ankomstdatum betalas hela summan tillbaka, minus en administrationsavgift på 400:-. Vid avbokning 7 dagar eller senare före ankomst återbetalas 50 procent av summan. Om du behöver avboka finns det också möjlighet att överlåta din plats till någon annan.
Frågor? Hör av dig!
Amanda, Lisa och Vanja hälsar dig varmt välkommen!
Ur kärlek till jorden 